3 de agosto de 2015

Dica: Como Limpar o Caixote de Lixo

Cá em casa comemos muitos ovos, fruta e vegetais, o que resulta num lixo orgânico mesmo muito mal cheiroso. Se houvesse concurso, ganharíamos certamente. São as cascas dos ovos, a fruta e os vegetais que entretanto apodrecem - tendo uma pequena quinta, assim que as árvores dão fruto, e mesmo distribuindo-a por família e amigos, nem sempre é possível conseguir comer tudo…

Tinha a certeza que haveria truque para evitar o mau cheiro e não ter de lavar o caixote de lixo com tanta frequência. Pus-me a pensar… que coisas é que eu conhecia que absorvessem os maus cheiros…? Lembrei-me das coisas mais óbvias, vinagre, bicarbonato de sódio, mas não sabia como pô-los em prática neste caso. E, de repente, surgiu-me uma ideia: AREIA DE GATO!!! Tive de esperar pela manhã seguinte para ir comprá-la mas confesso que foi difícil adormecer nessa noite, estava super entusiasmada com a ideia, ao mesmo tempo que pensava ser maluca por não ter gatos e ir comprar areia de gato para o meu caixote de lixo. But… who cares?

No dia seguinte, lavei o caixote de lixo, despejei parte da areia de gato para dentro do caixote (faz uma nuvem de pó gigante), pus o saco do lixo e, desde então, não quero outra coisa. Ok, é de loucos, mas funciona! (e, para adicionar ainda mais maluqueira à coisa, há areia de gato com cheiros, lavanda, aloé vera, etc.).


Como limpar o caixote de lixo:
  1. Calçar luvas e evitar retirá-las durante a limpeza do caixote de lixo.
  2. Colocar o caixote de lixo na banheira. Lavar o interior com o chuveiro com pressão elevada, usando água bem quente. Despejar a água.
  3. Limpar o interior e exterior do caixote com detergente de loiça e esfregar com uma escova de cerdas duras. (eu uso uma escova de engraxar sapatos; para os sítios mais difíceis de chegar, uso uma escova de limpar unhas)
  4. Retirar o detergente com água quente e virar o caixote de lixo ao contrário para que a água escorra e sequem por completo.
  5. Retirar a humidade residual com um pano de microfibras seco.

Depois da lavagem do caixote, coloquei a areia de gato. É barata e encontra-se em qualquer supermercado. Eu tenho usado sempre a de marca branca, mais barata, e funciona bem. Para além de evitar o mau cheiro, quando o saco do lixo tem algum furo e os sucos de vegetais ou fruta escorre, a areia de gato absorve esse líquido, só troco a areia e o caixote continua limpo.



Recomendo a compra de um caixote de lixo de boa qualidade, para além de facilitar a limpeza, não enferruja. São um pouco mais caros, mas este investimento inicial depois compensa. Não vão ter de comprar outros nos próximos 100 anos. Os meus são da marca Brabantia.

20 de julho de 2015

Dica: Como Limpar o Microondas

Antes de ir de férias, gosto de dar uma limpeza na casa. Não há nada como voltar de férias e chegar a uma casa limpa e arrumada! Nestes últimos dias, dei uma limpeza mais profunda na cozinha. Já partilhei aqui como limpar o fogão e hoje vou explicar como limpei o microondas, deixando-o impecável.

O microondas é um equipamento fácil de limpar, se utilizarmos uma tampa própria de microondas, evitando que a comida ao ser aquecida espirre, sujando todo o interior do microondas e se tivermos o cuidado de limpar os salpicos de imediato, com um pouco de detergente de loiça.
Mas, se o microondas precisar de uma limpeza mais profunda, como aquela que eu fiz ontem, a tarefa também não será muito complicada, se seguirem os seguintes passos.

[WikiHow]



Como limpar o microondas:
  1. Calçar luvas e evitar retirá-las durante a limpeza do microondas.
  2. Encher uma taça de vidro até meio com água e fervê-la durante 2 minutos na potência máxima. Manter a porta do microondas fechada outros 2 minutos para que o vapor de água possa humeder restos de comida já secos.
  3. Retirar a taça de vidro (não deitar fora a água quente, que será necessária depois) e a base giratória do microondas.
  4. Limpar o interior com um pano suave com um pouco de detergente de loiça e, depois, retirar o detergente.
  5. Na água quente, juntar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Humedecer o pano com esta mistura e limpar todo o interior e superfícies exteriores, insistindo nas zonas mais sujas.
  6. Retirar por completo a mistura utilizada com um pano de microfibras humedecido apenas em água e secar com um pano de microfibras seco.
  7. Lavar o prato giratório em água quente com detergente de loiça. Se for necessário, esfregar com um esfregão verde e a mistura de água quente com bicarbonato de sódio. Secar e colocá-lo de volta no microondas.
Atenção!: Nunca utilizar produtos de limpeza ou esfregões abrasivos, estes vão riscar o microondas.



Este é o meu microondas acabado de limpar, parece que nunca foi usado!

19 de julho de 2015

Leituras de Domingo #6

Já não partilhava há algum tempo algumas das leituras mais inspiradoras da semana!

As leituras desta semana são:
  • No artigo What are the Medical Consequences of Tobacco Use? poderão encontrar informação sobre as consequências de se ser fumador activo e/ou passivo e o empurrãozinho que faltava para parar de fumar! Nota: Este artigo contém imagens que poderão ser consideradas chocantes.
  • Cada vez recorremos mais à venda de objetos que já não precisamos e à compra de artigos em segunda mão. Descobre que compras não deves arriscar quando os artigos não são novos no artigo Don't Buy These Things at a Garage Sale
  • Tendo a casa cheia de limões, não sabia o que havia de fazer, descobri uma receita de Bolo de Limão Inteiro que parece ser deliciosa no blogue Chá & Girassóis. Vou experimentar!

[Blogue Chá & Girassóis]

18 de julho de 2015

10 Ideias de Organização (e Decoração) para Potes de Vidro

Sabem aqueles iogurtes que se vendem em potes de vidro?

Sempre que comprava esses iogurtes, ia guardando os potes e apesar de não terem tampa, tinha a certeza que iriam ajudar na organização da casa. Além disso, como são de vidro, para limpar não é preciso nenhum cuidado especial, basta pô-los na máquina de lavar.

Andei a pesquisar as coisas que poderia organizar com eles e encontrei algumas ideias giras.


O que organizar com potes de vidro?

  • Separar clips, molas, agrafos, elásticos, etc.
  • Guardar lápis, canetas, pincéis caso sejam altos.
     
    [HGTV]
 
  • Separar missangas, pedras, conchas para pulseiras e colares.
     
  • Separar botões por cor, linhas e agulhas 
 
[Justaluckyboy]

  • No wc, organizar pincéis, pinças, tesoura, lápis de olhos, lápis de lábios, rímel, etc.
     
  • Na cozinha, separar rolhas de cortiças de outras tampas de garrafa.
 
[TrashBackwards]

 
Outros usos a dar:
 
  • Para pequenas doses de doce de colher, cobrindo com alumínio quando for ao frigorífico.
  • Se forem altos, servir bebidas.
[Julia Ryan]

  • Na decoração, iluminar, colocando velas.
  • Para decorar, forrando com crochet
[Annaboo's House]

17 de julho de 2015

O que não querem que saibamos acerca da perda de peso!

Quem já tentou perder peso sabe que não é uma tarefa fácil…

Mal começa a Primavera, capas de revistas afirmam ter uma solução fácil para se perder peso até ao primeiro dia de praia. Mas não são apenas as revistas que vivem deste negócio… Todos os anos aparecem novos comprimidos, cápsulas, ampolas e cremes que asseguram promover um corpo muito desejável, perfeito até. Anúncios na rádio, na televisão, pelas ruas… todos dizem ter encontrado um segredo para uma mudança miraculosa.

[

Ewa Urban

]


Quem se encontra desesperado, depois de um número de dietas que falhou e já sem saber o que fazer, acaba por cair na tentação. Existem sempre dietas que estão na berra porque famosos a seguiram. Tenta-se a tal dieta miraculosa durante uma semana, quinze dias ou talvez um mês. No início perdem-se alguns quilos mas depois, com tanta restrição, não dá para aguentar mais.

Porque voltamos ao mesmo ponto de partida? 

As tais dietas realmente têm alguns efeitos nas primeiras semanas mas, depois, o peso regressa e ganham-se ainda uns quilos extra. Fica a sensação de que nós é que falhámos porque a dieta estava realmente a resultar, nós é que não fomos fortes o suficiente para continuar a segui-la. A grande questão é que dietas restritivas não são criadas para o sucesso a médio ou longo prazo.
 
Há uns anos atrás, um médico me contava que o maior lucro que as farmácias têm não resulta dos medicamentos vendidos mas sim de todo o tipo de produtos que não necessitam de prescrição médica. Os cremes e cápsulas de emagrecimento, etc... Já há muito tempo que várias indústrias se aproveitam do desespero e desconhecimento do consumidor!
 
Mas não há nada à venda que possa substituir o nosso esforço e o nosso amor-próprio. A indústria preocupa-se apenas com as vendas, se estão a fazer bom dinheiro e não nos efeitos secundários que os seus produtos terão na nossa saúde.


Como dar a volta por cima e ter sucesso na perda de peso?
Quem quer perder peso deve aprender noções básicas de nutrição, deve ler, deve informar-se. Falar com o médico de família e consultar um nutricionista e não obter conhecimento através da revista que está na banca que recebeu €€€ da marca X para falar dos grandes feitos dos seus produtos.


Não se deixem cair nas estratégias de marketing puro...


A nossa maior arma é o conhecimento!

16 de julho de 2015

Dica: Remover nódoas de chocolate

Enquanto comia gelado, deixei cair um pouco de topping de chocolate num top branco, nódoa de chocolate em tecido branco… haverá nódoa mais tramada para tirar?
Pesquisei no livro de limpezas de que já vos tinha falado - tem truques para tudo!!! No caso das nódoas de chocolate, o livro indica que se deve limpar o tecido imediatamente. Eu não o fiz mas, mesmo assim, resultou.

[Beeki]

Passos a seguir para remover uma nódoa de chocolate:
  1. Cobrir a nódoa com água fria.
  2. De seguida, cobri-la com detergente de roupa que seja suave e água fria.
  3. Esfregar o local da nódoa e passar bem por água.
  4. Se a nódoa persistir, misturar um pouco de vinagre branco com o detergente e água e cobrir a nódoa. (deve-se sempre testar num pequeno canto escondido do tecido antes de atacar a nódoa)
  5. No final, cobrir a nódoa com uma pequena quantidade de água oxigenada.
Importante: É necessário passar bem por água entre todas as etapas, para evitar misturar soluções potencialmente tóxicas.


A nódoa de sangue do top desapareceu logo mas caso seja uma nódoa mais teimosa, o livro aconselha a limpeza a seco.



Conheces outros truques para limpar nódoas de chocolate?



Pesquisa Bibliográfica: Como Limpar Depressa e Bem - O Guia Elementar para deixar a sua casa a brilhar de Jeff Bredenberg.

11 de julho de 2015

As Minhas 6 Atividades Preferidas para Relaxar


[Unsplash]

  • Yoga/Meditar/Mindfulness - Comecei a praticar há cerca de 10 anos e foi a ferramenta principal para atenuar os ataques de pânico. Praticava yoga 2 vezes por semana no ginásio e dedicava algum tempo diário para meditar em casa. Basta parar uns 10 minutos, fechar os olhos, concentrar-me no agora - mindfulness - e respirar profundamente para sentir-me menos ansiosa. Atualmente, tenho seguido os vídeos de yoga da Erin Motz.

  • Caminhar a Passo Rápido/Correr - Desde que adoptei o Yoshi comecei a caminhar alguns quilómetros diariamente. Entretanto, há cerca de 2 meses, adoptei uma cadela que encontrei na rua, a Akira, e, como é mais pequenita e leve, torna-se mais fácil de controlar enquanto (finjo que) corro. Quando chego a casa e descanso da (pseudo) corrida, as endorfinas asseguram uma longa sensação de bem-estar.

    [Akira e Yoshi]

    • Desenhar/Pintar - Adoro desenhar e pintar e, durante algum tempo, até frequentei um curso de pintura. De tempos a tempos faço uma pausa mas, há poucos dias atrás, encontrei um livro de mandalas para pintar e voltei a dedicar-me à pintura. Enquanto pinto, tento focar-me apenas no desenho, na cor que escolhi e na ponta da caneta. Sendo uma pessoa ansiosa, este é um exercício desafiante mas, aos poucos, tenho conseguido aumentar o tempo em que me mantenho concentrada na pintura.

    [Pintado com canetas molin que foram oferecidas, pela minha mãe, há mais de 20 anos! Nostalgia...]

    • Ouvir Música Calma - A adopção da Akira veio destabilizar a vida cá em casa. A Akira e o Yoshi só têm olhos (e ouvidos) um para o outro e a brincadeira durava 24 horas por dia… Li alguns artigos sobre como relaxar cães (falta de exercício não era!) e experimentei colocar música de meditação para eles ouvirem. Tiro e queda. Para além de eu própria me sentir mais relaxada, não sei se por associar a música à pratica de yoga e meditação, se apenas pelo ritmo calmo, os cães em pouco tempo estão a dormir! Quando os deixo em casa, ficam a ouvir esta música...



    • Olhar e Sentir o Mar - Com os cães, poucas são as praias que posso frequentar entre as 9H e as 19H. Fora deste horário, as praias costumam ter pouca gente, os cães podem correr e fazer buracos à vontade, enquanto eu sento-me à beira-mar, sinto a areia e a água nos pés, relaxo, olho para o mar e oiço o barulho das ondas.
    •  
    • Ler e Beber Chá - Quando leio, consigo abstrair-me das questões que me deixam ansiosa no dia-a-dia. Se o livro for realmente bom, fico completamente embrenhada na leitura e esqueço tudo o resto. No inverno, gosto de acompanhar a leitura com uma chávena de chá de ervas bem quente e reconfortante.


    E tu, que atividades preferes fazer para relaxar?
    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...