Princípio One Goal

Comecei a reler Leo Babauta em “The Power of Less”, livro organizado em duas partes, Os Princípios e Na Prática, num total de dezoito capítulos.

No primeiro capítulo deste livro, Porque Pouco é tão Poderoso?, é feita uma chamada de atenção para todas as coisas que invadem a nossa vida no dia-a-dia, como a caixa de e-mail cheia, as centenas de mensagens por ler, as toneladas de papel, as tarefas por fazer, as notícias cada vez mais dramáticas sobre a situação do país, o telefone sempre a tocar, os  artigos que queremos ler, os filmes ou séries que gostaríamos ver, as horas passadas no facebook, enfim, somos constantemente assaltados por imensa informação, imenso ruído... Fica muito fácil desconcentrarmo-nos perante tanta coisa! Quantas vezes não nos apetece fugir para uma ilha deserta perante tantos objectivos ou deveres que temos a cumprir?

Como não podemos apenas desaparecer quando nos dá vontade, o truque será simplificar o dia-a-dia.

Se conseguirmos filtrar toda essa informação, diminuir o número de coisas que nos rodeia, relaxar em vez de ceder ao stress, tudo será mais fácil. Se conseguirmos identificar os objectivos mais importantes e nos focarmos mais nesses em vez daqueles que consomem algum tempo mas que dão pouco retorno, a meta torna-se alcançável.

O maior desafio para mim será praticar o Princípio “One Goal”. A minha cabeça atenção é como um catavento. Sou uma pessoa muito curiosa e, apesar disso ser uma vantagem na ciência, no dia-a-dia traz alguns problemas. Gosto de imensos assuntos diferentes e acabo por não conseguir dedicar-me a nenhum em específico...

No Princípio One Goal, tal como o nome indica, o objectivo é haver uma dedicação completa a um objectivo e passar ao seguinte apenas quando o primeiro está cumprido.

Por exemplo, alguns dos objectivos de Leo Babauta eram:

• Deixar de Fumar
• Tornar-se organizado/produtivo
• Pagar todos os empréstimos realizados
• Perder mais de 20 quilos.
• Correr dois triatlos
• Criar um fundo de emergência
• Criar um blogue de sucesso
• Despedir-se do seu trabalho e trabalhar em casa.

Nenhum destes objectivos é fácil ou alcançável em semanas ou, em alguns casos, meses. Mas todos eles foram atingidos por Leo quando se dedicou a cada um em particular. E, apesar de até hoje não ter conseguido dedicar-me a um objectivo apenas, compreendo perfeitamente que é preciso concentrar toda a nossa energia num objectivo destes para alcançá-lo com sucesso.

Leo refere ainda que uma das perguntas que mais lhe fazem é: "Como consegue fazer tanta coisa uma vez que tem apenas as horas que todos nós temos por dia?".

Leo responde: O segredo é definir limites e focar-se no essencial.